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Dein Baby in der 38. SSW
Ab jetzt ist Dein Baby bereit für die Geburt. Alle Organe sind startklar und können ausserhalb des Mutterleibs ihre Aufgabe voll übernehmen. Was dein Baby jetzt noch zunimmt, dient als Reserve für die Zeit nach der Geburt, bis es mit dem Stillen losgeht und um seine Temperatur in der Aussenwelt besser regulieren zu können. Das Immunsystem deines Babys entwickelt sich weiterhin. Nach der Geburt wird deine Muttermilch Antikörper und Immunfaktoren liefern, die dein Kleines vor Infektionen schützen, während es gleichzeitig eine natürliche Abwehr entwickeln wird.
Zu diesem Zeitpunkt hat dein Baby bereits den grössten Teil des Lanugo, das weiche, flaumige Haar, das es für den Grossteil der Schwangerschaft gewärmt und geschützt hat, abgestoßen.
Einige Babys werden jedoch mit kleinen Flecken davon geboren, die in den ersten Tagen und Wochen nach der Geburt allmählich verschwinden.
Deine 38. SSW
Das in den nächsten Wochen entstehende Hormon Prolaktin ist zusammen mit dem Stresshormon Kortison für die Milchbildung verantwortlich. Doch nicht nur werdende Mütter, sondern auch die Partner schwangerer Frauen produzieren Prolaktin vorübergehend. So sorgen Hormone auch für die natürliche familiäre Bindung.
Deine Muttermilch ist einzigartig für dich und dein Baby.
Empfehlenswert für deine Ernährung während des Stillens sind:
- Mindestens 5 Portionen Obst und Gemüse jeden Tag
- Viele stärkehaltige Lebensmittel wie Brot, Nudeln, Reis und Kartoffeln, wenn möglich in der Vollkorn-Variante
- Protein aus magerem Fleisch, Geflügel, Fisch, Eiern, Bohnen, Hülsenfrüchten und Nüssen
- Mindestens 2 Portionen Fisch pro Woche inklusive einer Portion fettreicher Fisch
- Fettarme Milchprodukte wie Milch, Käse und Joghurt
Wichtige Termine in der 38. SSW
In der 38. SSW ist die Schwangerschaftsvorsorgeuntersuchung fällig. Dein Gynäkologe bzw. deine Gynäkologin wird nun eine besonders genaue Untersuchung der Plazenta vornehmen. Damit stellt er/sie sicher, dass das Baby ausreichend mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt wird. Ausserdem kontrolliert er/sie, ob noch ausreichend Fruchtwasser vorhanden ist.
