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Les futurs papas doivent aussi s’habituer à leur nouveau rôle. Nous avons compilé quelques conseils utiles pour que vous puissiez profiter sereinement de cette période.
Vous êtes certainement fier de votre conjointe, du point fascinant et minuscule sur le cliché d’échographie et vous avez hâte de tenir enfin votre bébé dans vos bras.
Le père «enceint»
Certains futurs papas sont confrontés à un sentiment d’impuissance et se sentent exclus au cours de la grossesse. D’autres sont au contraire soumis à un mélange d’émotions allant de la joie à la peur en passant par le bonheur et le doute face à une telle responsabilité.
Vous le ressentez aussi?
Tout le monde peut maintenant voir qu’un bébé est en route. Le ventre de votre conjointe grossit peu à peu. Si vous avez la possibilité de le faire, accompagnez-la à l’échographie. Observez le battement de cœur de votre bébé et prenez conscience de cette nouvelle vie à trois. Dès que votre bébé devient plus grand et plus fort, vous pouvez sentir ses petits pieds ou ses talons sous la peau du ventre. Vous nouez ainsi le premier contact avec votre enfant.
Changements d’humeur
Après la première joie de la grossesse, la plupart des futurs papas reprennent un quotidien normal. Mais chez la femme, c’est toute la vie qui est bouleversée, 24h/24. Il est donc possible que votre conjointe se replie un peu sur elle-même ou qu’elle subisse des variations d’humeur du fait des changements physiques et psychiques. Vous pouvez atténuer de nombreuses sautes d’humeur en lui montrant que vous êtes toujours là pour elle. Cela lui donnera de la force et un sentiment de sécurité dans cette situation inédite pour tous.
