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Toddler walking

Calendrier de enfants en bas âge

Ton enfant au 20e mois

Le développement de ton enfant au 20e mois

À 20 mois, ton enfant va certainement créer beaucoup d'action et d'animation à la maison. Ce n'est pas étonnant, vu son goût naturel pour la découverte et le mouvement. Certains jours, il peut arriver que le plafond te tombe littéralement sur la tête. Quelle chance que ton enfant aime les excursions: que ce soit dans la nature, dans la forêt, sur l'aire de jeux, au zoo ou en visite chez des amis. Les aventures les plus cool t'attendent à proximité immédiate de la maison! Et de préférence à pied. En effet, il est probable que ton enfant n'ait plus envie d'être poussé dans la poussette, car il y a bien trop de choses à découvrir en chemin. Donne à ton enfant en bas âge la possibilité d'exprimer son besoin de bouger et d'améliorer de manière ludique ses capacités motrices. En faisant suffisamment d'exercice, vous, les parents, favorisez la santé et le développement de votre enfant.

Voilà ce que ton enfant peut faire et apprendre au cours de son 20e mois

C'est moi!

La croissance physique de ton enfant en bas âge ralentit à partir sa deuxième année. Au lieu de grandir, ton enfant fait des progrès rapides dans d'autres domaines. Ses capacités mentales et émotionnelles augmentent considérablement. Il se reconnaît dans le miroir et comprend la notion de «moi». Tu peux tester ces connaissances en tamponnant un peu de crème sur le nez ou la joue de ton enfant. Si ton enfant reconnaît son reflet, il ne touchera pas le miroir, mais son propre visage pour trouver la tache ou l'essuyer.

Le langage à 20 mois

Dès l'âge de 18 mois, ton enfant observe très attentivement son environnement et élargit ainsi continuellement son vocabulaire. À 20 mois, des termes de plus en plus concrets apparaissent à la place des sons utilisés jusqu'à présent. Petit à petit, ton petit enfant aura aussi une idée des prépositions comme «dans» et «sur» et l'exprimera par exemple sous la forme de «maman sur» («maman, je veux être pris dans les bras»). En effet, à 20 mois, ton enfant peut déjà former une phrase significative avec deux mots ou plus. La plupart du temps, il utilise des mots qui se rapportent à des objets ou des personnes familiers et qui lui sont donc bien connus. Le fait que ton enfant puisse te dire quand il veut quelque chose vous facilite la vie à tous les deux. N'est-ce pas incroyable tout ce que ton enfant apprend maintenant, mois après mois, et les progrès qu'il fait dans son développement moteur et linguistique!

Comment aider ton enfant de 20 mois

Raconter des histoires avec un livre

Au plus tard à cet âge, il est judicieux, lorsque vous lisez ensemble de ne plus toujours demander comment s'appelle l'animal ou le véhicule illustré. Il est préférable de raconter ce que fait le tracteur ou la vache dans le livre. Ainsi, ton enfant ne doit pas répondre avec un seul mot, mais il apprend à comprendre le contexte et à répondre plus tard lui-même avec des phrases ou plusieurs mots.

Jeux interactifs

Avec des jeux qui développent l'imagination, ton enfant en bas âge explore le monde des relations sociales. Tu as probablement déjà remarqué que ton enfant de 20 mois préfère reproduire des scènes familiales du quotidien: il organise ainsi des goûters avec des poupées, met son ours en peluche au lit ou joue à la «famille» avec ses doudous.

Tu peux aider ton enfant de 20 mois à jouer en lui fournissant les accessoires nécessaires: des petites tasses de thé, un lit de poupée ou des personnages feront désormais la joie de ton enfant. D'ailleurs, la capacité de ton enfant à observer et à imiter d'autres personnes est un signe de son empathie croissante.

Si tu regardes ton enfant jouer, tu seras naturellement très fier de voir tout ce qu'il sait déjà faire. Il est en effet très fascinant de regarder délibérément un enfant de 20 mois jouer: il comprend déjà très bien comment les choses fonctionnent et ce qu'on peut en faire. Ton enfant en bas âge fait des expériences avec les formes et les objets les plus divers et continue à se réjouir lorsque tu le félicites bruyamment dès qu'il a réussi quelque chose de nouveau.

Alimentation d'un enfant de 20 mois

Les enfants en bas âge n'ont en principe pas du tout besoin de friandises. Et pourtant, on ne peut ni ne veut les en tenir totalement éloignés. Les friandises qui fondent lentement dans la bouche et qui collent aux dents sont particulièrement malsaines. Il s'agit notamment des sucettes, des caramels, des bonbons à sucer et des bonbons à la crème. Toutes ces friandises constituent un milieu de culture idéal pour les bactéries responsables des caries. En revanche, les friandises qui contiennent des ingrédients précieux en plus du sucre, comme les barres de céréales ou les biscuits complets, présentent des avantages. Certains parents proposent à leurs enfants des fruits secs plutôt que des sucreries. Cette option est fortement recommandée, car ces aliments contiennent des nutriments essentiels pour l'enfant en bas âge.

Tant que ton enfant mange sainement et de manière variée, les excès de friandises sont autorisés de temps en temps. Veille à ce que le menu de ton enfant de 20 mois contienne suffisamment de légumes (crus et cuits à la vapeur), de fruits, de produits laitiers, de céréales complètes et de protéines (y compris des protéines végétales, par exemple sous forme de légumineuses). Toutes les mamans savent que leur enfant doit manger suffisamment de légumes. Mais que faire si l'enfant refuse de manger des légumes et que tu t'inquiètes donc pour sa santé? Tu pourrais alors essayer de suivre les conseils suivants:

  1. Les parents sont des modèles: en tant que parents, vous pouvez avoir une grande influence en montrant à quel point les légumes sont bons. Si vous mangez tous les jours des légumes crus ou cuits avec plaisir, il est fort probable que votre enfant en fasse de même. 
  2. Manger avec les yeux: propose à ton enfant un choix varié de fruits et de légumes. Tu peux par exemple utiliser des emporte-pièces pour découper des étoiles et des cœurs, disposer des fruits et des légumes en forme de fleurs ou de serpents sur l'assiette ou faire des brochettes de fruits colorées et amusantes. Conseil: tu trouveras de bonnes idées sur Pinterest! 
  3. Légumes cachés: ce bon vieux truc fonctionne encore particulièrement bien avec les enfants de 20 mois. Si ton enfant aime par exemple la purée de pommes de terre, il suffit de «tricher» en y ajoutant un peu de chou-fleur. Il ne se distingue pas non plus par sa couleur. Les légumes en purée, qui passent inaperçus, peuvent également être utilisés sous forme de dips, de pâte à tartiner ou de sauce. 
  4. Pimentez son plat préféré: quel enfant n'aime pas les pâtes ou la pizza? Dans la version maison, il est particulièrement facile de dissimuler des légumes: au lieu d'une sauce tomate pure, on y ajoute des légumes comme le brocoli, les courgettes, le céleri ou les poivrons. En purée, ton enfant va adorer la sauce tomate améliorée, c'est garanti! 
  5. Cuisiner ensemble: il s'agit également d'une astuce très prisée qui ne fonctionne pas seulement avec les enfants plus âgés. Laisse ton enfant de 20 mois participer aux tâches culinaires. En guise de petit bonus, l'un ou l'autre morceau de poivron pourra peut-être se retrouver au passage dans la bouche de ton cuisinier en herbe.

Les conseils de Melanie, maman de deux enfants, membre du service de conseil Aptaclub

Le lait reste un élément important de l'alimentation de ton enfant en bas âge et contribue à sa santé et à son développement grâce à ses précieux composants. Bien qu'il mange désormais trois repas par jour, le lait continue de fournir des nutriments essentiels. Si ton enfant «mange mal», tu peux lui donner des nutriments importants comme la vitamine D et l'iode avec sa portion de lait en utilisant un lait junior spécial.

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Le lait junior Aptamil, un compagnon idéal pour les enfants en bas âge

Chaque jour apporte son lot de nouvelles expériences. De plus, des processus de maturation décisifs du système immunitaire ont lieu entre 1 et 3 ans. Les enfants en bas âge ne sont cependant pas de petits adultes et ton enfant a donc toujours besoin après l'âge d'un an d'une alimentation spéciale adaptée à son jeune âge. Le lait junior Aptamil contribue à un système immunitaire sain grâce aux vitamines C et D.

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